Skip to content

Можно ли плавать в дни отдыха между силовыми тренировками в тренажерном зале

можно ли плавать в дни отдыха между силовыми тренировками в тренажерном зале  

2 комментария

  1. stassbas

    Нет.
    Мышцы должны отдыхать. Плавание не даст им восстановиться.  

  2. filfry

    От чего же нет то? Плавай, если хочется.

Comments are closed.