Skip to content

2 комментария

  1. _Timur_

    Тренируйся через день, пока сил вообще не останется, и через 15 мин съедай 400г творога.  

  2. Бармаглот

    Купи протеин и добовляй к колорийной пище. Один творог не поможет и комплекс витаминов и минералов. Если найдеш ФОРТОГЕН для спортсменов будет еще лучше там все написано. Химию даже не пробуй.Удачи

Comments are closed.